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鐵人模女王麗雅 揮汗扭轉顧雙峰 01 Oct 08:22 PM 分享 分享 分享 留言 列印 A-A+ 2016-10-01 20:22 聯合報 記者陳慧貞╱即時報導 Akemi香月明美(左起)、倪雅倫、王麗雅、 Nikita 舒子晨出席乳癌防治宣導活動，體驗空中瑜珈。圖／雅詩蘭黛提供 分享 鐵人模女王麗雅 揮汗扭轉顧雙峰 01 Oct 08:22 PM 分享 分享 分享 留言 列印 A-A+ 2016-10-01 20:22 聯合報 記者陳慧貞╱即時報導 Akemi香月明美(左起)、倪雅倫、王麗雅、 Nikita 舒子晨出席乳癌防治宣導活動，體驗空中瑜珈。圖／雅詩蘭黛提供 分享 facebook 運動名模王麗雅出席粉紅絲帶乳癌防治宣導系列活動，體驗空中瑜伽扭轉、劈腿揮汗為女性健康愛自己發聲，號稱「鐵人模女」的她，雖非國手也不是職業運動員，對於運動卻有一番專精體會，她透露日前還和朋友聊到生活和運動，認為「休息」最重要，二為飲食，最後才是適量的運動，三個架構下永保愉快心情，才有健康生活。 關於乳癌防治，王麗雅每天趁洗澡時做自我檢查，每年健康檢查做深入檢測，平常有健康的飲食、快樂的心情、運動，認為癌症防治宣導背後的意義，其實是要更注重自己生活品質的宣導，笑稱運動方面，自己可以做得很好，但健康方面，坦言：「有一半的天使與惡魔，我不會要求自己一定要早起，或一定要吃有機，這樣太累了，要自己知道什麼樣是錯的什麼樣是對的，尋找一個平衡點。」 Akemi香月明美、倪雅倫、Nikita 舒子晨也出席活動，現場體驗空中瑜伽，Nikita有舞蹈底子，雖是第一次嘗試空中瑜伽，動作俐落精準，連瑜伽老師也大讚。 Nikita舒子晨初次嘗試空中瑜珈，有舞蹈底子動作更流暢。圖／雅詩蘭黛提供 分享 facebook 倪雅倫體驗空中瑜伽。圖／雅詩蘭黛提供 分享 facebook 王麗雅平常就熱愛健身、運動，體驗空中瑜伽扭轉、劈腿動作俐落。圖／雅詩蘭黛提供 分享 facebook Akemi 香月明美體驗空中瑜伽。圖／雅詩蘭黛提供 分享 facebook Let's block ads! (Why?) ©2016 網路瘋 | Web Version   Forward   Unsubscribe     Powered by Mad Mimi®A GoDaddy® company